Comment l'art-thérapie apaise (vraiment) l'anxiété anxieté art-thérapie articles recherches

Comment l'art-thérapie apaise (vraiment) l'anxiété

 

Introduction

Bienvenue dans notre exploration de l'art-thérapie, une oasis de créativité dans le domaine de la santé mentale et de traitements sans médication. Pour beaucoup d'entre...

Lire plus...
Surmonter le burn-out à l'aide de l'art-thérapie art-thérapie burnout fatigue de compassion self-care trauma vicariant épuisement professionnel

Par Alice Albertini

 

Le burnout est un état d'épuisement émotionnel, mental et physique causé par un stress prolongé. Il est différent de la fatigue ordinaire car il peut avoir un impact énorme sur votre vie, tant sur le plan professionnel...

Lire plus...